Naleśniki ze spiruliną

Przepis na fit naleśniki ze spiruliną.

Składniki:

  • 10 łyżek mąki żytniej razowej
  • 2 łyżeczki spiruliny
  • 1,5 szklanki mleka 0,5%
  • 2 jajka

Przygotowanie:

Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i przygotować naleśniki na patelni bez tłuszczu.

Można podawać z syropem klonowym lub farszem serowym (ser biały lekki zmiksowany z niewielką ilością mleka 0,5% i 4 łyżeczkami ksylitolu) oraz dowolnymi owocami.

Smacznego!

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *